Kalender med rosa bakgrund.png

Billingsmetoden

  • Hormonfri

  • Varje dag

  • Skyddar inte mot könssjukdomar

Billingsmetoden, eller Familjeplanering som den också kallas, räknas som en indikationsmetod och bygger på att man har kunskap att identifiera de dagar man är fertil. Detta för att kunna planera sina samlag beroende på vart i menscykeln man befinner sig. Metoden kan användas både för att undvika graviditet och för att planera en graviditet beroende på hur indikationerna används.

Kalender.png

Billingsmetoden kartlägger vilka dagar du är fertil. Då måste du skydda dig med t.ex. kondom eller pessar för att undvika en oönskad graviditet. 

Hur fungerar Billingsmetoden?

Under menscykeln förändras sekretet som kommer från livmoderhalsen och man kan då se när en ägglossning är på gång. Genom att dagligen anteckna iakttagelserna över bland annat sekretet på en sekretkarta och följa vissa medicinska regler för när olika faser sker under en menscykel kan man räkna ut när man kan ha oskyddat samlag eller när man bör skydda sig för att undvika ofrivillig graviditet. Man behöver inte ha regelbundna menscykler och metoden kan användas under alla perioder av en kvinnas liv.

Hur effektiv är Billingsmetoden?

Billingsmetoden kräver kunskap och säkerheten beror på hur väl man kan applicera sina kunskaper. Om metoden används på rätt sätt kan en relativt hög säkerhet uppnås. Enligt en studie som WHO genomfört var Pearl Index 2,8 för en perfekt applicering av metoden, vilket motsvarar en effektivitet på 97,2%. Detta innebär dock att användaren följer Billingmetoden varje dag, noggrant och har tillräcklig kunskap för att kunna avgöra när hon har ägglossning. Det kan tilläggas att naturlig familjeplanering har ett Pearl Index på 3-5 vid perfekt användning och 24 vid typisk användning vilket motsvarar 97%-76%. Du kan läsa mer om Pearl Index och jämföra metoder här​. 

billingsmetoden-bok.jpg

Boken The Billings Method av Dr Evelyn Billings och Dr Ann Westmore.

Fördelar
  • Hormonfri metod utan biverkningar

  • Kostnadsfri

  • Många upplever det positivt att få en ökad kunskap om sin menscykel och kropp

  • Påverkar inte den naturliga fertiliteten

Nackdelar
  • Skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar 

  • Kan ta tid att lära sig metoden

  • Man bör ta anteckningar varje dag

  • Vissa anser det vara begränsande att inte kunna ha samlag under ägglossning

Vanliga frågor

How will the upcoming YLL conference be held?


The next YLL conference will be held in hybrid formats from March 5th-6th, 2022 (depending on your region). Be sure to watch our social media pages (@youthleadersinlaw) or send us an email (admin@youthleadersinlaw.com) to stay up to date! You can also visit the respective social media pages of your regional team (Edmonton, Vancouver, Toronto, and Ottawa) to receive tailored updates.




Will there be any cost to attend the conference?


The YLL experience is free; there is no admission fee for the conference. Youth Leaders in Law's primary goal involves introducing youth from all demographics to the field with absolutely no financial burden.




I’m from outside Alberta, can I attend?


Yes! Due to the nature of our 2022 conference, secondary school students from anywhere around the world are welcome to attend. We will post updates to our conference schedule on our website and social media once they are finalized, and specific times for your regional conference will be published as well.




How can I sign up?


Registration will begin mid-January and end in mid-March. We will keep our future attendees updated on admission details through our social media and website!




How can I get involved with the YLL team?


Applications are released annually for our Alberta ambassador team and executive board. All of this information can be found on our social media pages as recruitment begins. If you are outside of Alberta, we will be expanding opportunities to join our ambassador team and other YLL branches in the near future!




How can I learn more about YLL?


Our website is constantly updating, keep coming back to find more updates regarding events and changes to YLL! We are also active on Instagram, Facebook, and LinkedIn, which you can find by entering (@youthleadersinlaw) in social media searchbars or in the hotbar display on this site.




What are YLL "Regions"?


You will see multiple references to our city teams as Regions on social media and this website. For the 2021-22 school year, YLL has expanded to 5 cities: Calgary, Edmonton, Vancouver, Toronto, and Ottawa, and each city is named a regional team to include potential participants from surrounding areas (i.e. a student from Markham will attend the Toronto "regional" event). Each region has its own executive team, events, and social media page.